Strona 2 z 2

Re: Nadwaga - jak ją skutecznie zgubić?

PostNapisane: piątek, 24 listopada 2017, 11:39
przez adrian54
Co myślicie o kaszy jęczmiennej na redukcji? Ta ostatnio jest moją ulubioną http://melvit.pl/p_kasza-jeczmienna-wiejska-400-g_25. Jest bardzo drobna i delikatna. Myślicie że przed treningiem będzie okej? :) Jecie? :)

Re: Nadwaga - jak ją skutecznie zgubić?

PostNapisane: piątek, 9 marca 2018, 11:29
przez Jakub89
Jak ktoś z was chce przetrwać z dietą również przez okres wakacyjny to polecam przeczytać ten artykuł: https://www.wapteka.pl/blog/artykul/odchudzanie-w-czasie-wakacji-czy-to-mozliwe. Opisuje on dlaczego latem jest trudniej schudnąć i porady, które ułatwią nam ten proces. Ja przyznam, że u mnie z odchudzaniem w lecie różnie bywa. W tym roku spróbuję zastosować się do tych porad.